Bienestar emocional y autocuidado

Tecnoestrés y ladrones del tiempo

Herramientas sencillas y realistas para gestionar el desgaste emocional del cuidado y llegar al final del día con energía.

¿A quién va dirigido?

profesionales del cuidadoauxiliares de enfermeríagerocultores/asequipos y empresas del sector

Objetivos

Comprender el fenómeno del tecnoestrés laboral
Identificar y detectar signos de tecnoestrés
Conocer el marco normativo y las directrices europeas
Desarrollar habilidades de gestión emocional y de tiempo
Adquirir herramientas prácticas y recomendaciones
Reflexionar sobre la comunicación responsable
Analizar la relación entre tecnoestrés, absentismo y productividad
Explorar el impacto de las nuevas tecnologías y la inteligencia artificial

Contenidos

¿Qué es?
¿A quién afecta?
Origen y crecimiento
Unión Europea: urgencia
Causa
Ámbito de actuación: igualdad y diversidad
Emprendida sana, saludable, justa, inclusiva, diversa y segura
Bienestar y Salud + Seguridad + Tecnología
Entorno legal
Personas
Tipología
Definición

¿A quién va dirigido este curso?

Está dirigido a profesionales del cuidado, auxiliares de enfermería, gerocultores/as, equipos y empresas del sector.

¿Es bonificable con FUNDAE?

Sí. El curso es 100% bonificable a través de los créditos de formación FUNDAE de tu empresa, y nos encargamos de toda la gestión.

¿En qué modalidades se imparte?

Presencial, aula virtual, teleformación o mixta, según las necesidades de tu equipo.

Otros cursos del mismo servicio

Autocuidados para cuidadoresPíldora 8 hFUNDAEVer detalles →Danzando el bienestar. Música y movimiento terapéutico en el cuidado integralPíldora 8 hFUNDAEVer detalles →Détox: desconexión digitalPíldora 10 hFUNDAEVer detalles →Expresión creativa en salud. Arte y arteterapia en el cuidado integralPíldora 8 hFUNDAEVer detalles →