Respira: vive el arte de estar presente
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Respira: vive el arte de estar presente

Fundamentos y beneficios del mindfulness y estrategias de atención plena para la mejora personal y organizacional. Dinámicas prácticas de atención plena y reducción del estrés para un entorno laboral saludable.

  • 8 h
  • FUNDAE
  • Certificado incluido
Servicios Educativos
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¿A quién va dirigido?

Equipo asistencial

Objetivos

  • Conocer los fundamentos del Mindfulness
  • Adquirir estrategias de atención plena para la mejora personal y organizacional

Contenidos

  1. ¿Qué es el arte de estar presente?
  2. Beneficios del Mindfulness
  3. Dinámicas prácticas sobre atención plena y reducción del estrés para un entorno laboral saludable
¿A quién va dirigido este curso?

Está dirigido a estos perfiles: Equipo asistencial.

¿Es bonificable con FUNDAE?

Sí. El curso es 100% bonificable a través de los créditos de formación FUNDAE de tu empresa, y nos encargamos de toda la gestión.

¿En qué modalidades se imparte?

Presencial, aula virtual, teleformación o mixta, según las necesidades de tu equipo.

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