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Gestión del estrés

Distinguir el eustrés del distrés, reconocer las señales de alarma y sus fases, y dotarse de herramientas para afrontarlo. El estrés en el entorno laboral, técnicas de afrontamiento y medidas de prevención para el equipo.

8 h
FUNDAE
Certificado incluido

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¿A quién va dirigido?

Equipo asistencial

Objetivos

Distinguir entre eustrés y distrés
Conocer cuáles son las señales de alarma del estrés y sus fases
Dotarnos de herramientas para su gestión

Contenidos

El concepto de estrés
Principales síntomas
El estrés en el entorno laboral
Técnicas para afrontar el estrés
Medidas de prevención del estrés

¿A quién va dirigido este curso?

Está dirigido a estos perfiles: Equipo asistencial.

¿Es bonificable con FUNDAE?

Sí. El curso es 100% bonificable a través de los créditos de formación FUNDAE de tu empresa, y nos encargamos de toda la gestión.

¿En qué modalidades se imparte?

Presencial, aula virtual, teleformación o mixta, según las necesidades de tu equipo.

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